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Hola, me llamo Emma Gómez.

Trabajo como Coach Personal y Profesional, también imparto talleres de cocina sana y natural para niños,  adolescentes y adultos. Me estoy formando en Inteligencia Emocional, para incorporar este área a las sesiones individuales, ya que mi actividad profesional incluye el asesoramiento en cocina, alimentación y nutrición.

Actualmente estoy comenzando a trabajar con el Coaching Nutricional con muy buenos resultados. Y aporto asesoramiento en DETOXIFICACIÓN.

Me siento emprendedora y cercana, me gustan las personas y deseo acompañarte en el proceso de descubrir tu diamante interior, de verte crecer y evolucionar en los distintos aspectos de tu vida personal y profesional.

Para mí la salud es un concepto holístico. Dentro de ella está: conocerse a uno mismo, comprender y gestionar las emociones, comunicarnos con nosotros y con los que nos rodean, experimentar el bienestar físico gracias a una alimentación sana y por último, nutrirnos con libertad disfrutando de lo que nos beneficia.

Estudié Filosofía y Letras, trabajé varios años en restaurantes, aprendí cocina macrobiótica y vegetariana, di clases de filosofía… descubrí los procesos de desarrollo personal y me topé con el concepto “autoconocimiento”. ¡Algo vital, EXTRAORDINARIO! Hice un cambio profundo y toda mi experiencia comenzó a cristalizar en un nuevo proyecto.

Me he dado cuenta de que los hábitos alimenticios están estrechamente ligados a nuestras emociones, creencias y pensamientos. Ahora sé que lograr una alimentación sana implica mover todas estas cuestiones y generar un nuevo equilibrio interno. He comprendido que me apasiona la empatía y la comunicación interpersonal. Así que este proyecto, el que ves en el blog, aúna la Inteligencia Emocional, el Coaching, la Cocina, la Nutrición y la Alimentación.

Descubrí también  la importancia de la formación familiar y la influencia de las experiencias que vivimos de niños en el adulto que ahora somos. E inicié mi formación en el mundo de la infancia, la adolescencia y la familia. La PNL me ayudó a comprender mejor los procesos de comunicación.

Como conclusión, puedo decirte que estoy plasmando todas estas ideas en talleres de cocina para adultos desde un punto de vista vegetariano, macrobiótico y energético, para jóvenes desde una intención de sencillez, salud y equilibrio, y para niños (a partir de 4 años) desde la diversión y la ausencia de fuegos.

Espero que pronto puedas y quieras acompañarme. 

Un gran saludo,

                                                      Emma.

Esta es mi formación académica:
   

• Actualmente en formación en el MÁSTER COMO EXPERTA EN NUTRICIÓN NATURAL Y HOLÍSTICA - Instituto Holístico de Higiene Vita.

• 2013-2014: EXPERTA EN INTELIGENCIA EMOCIONAL –Instituto hune- Universidad de Alcalá de Henares.
• 2013-2014: COMMUNITY MANAGER  -  Escuela de Negocios y Dirección
• 2012-2013: MÁSTER EN COMUNICACIÓN APLICADA – Instituto hune.
• 2009-2012: CURSO DE ASESORA MACROBIÓTICA Y MEDICINA ORIENTAL - ESCUELA DE VIDA.
• 2011- 2012: EXPERTA EN COACHING PERSONAL – Instituto hune- junto con ICF.
• 2010-2011: EXPERTA EN FORMACIÓN DE FORMADORES –Instituto hune- Universidad de Alcalá.
• 2009-2010: PRACTITIONER EN PNL – Instituto Potencial Humano.
• 2009-2010: EXPERTA EN COACHING PERSONAL Y PROFESIONAL –Escuela de Inteligencia- Universidad Camilo José Cela.
• 2008-2009: CURSO SUPERIOR DE EXPERTA EN COMUNICACIÓN NO VERBAL –Hune- Universidad de Alcalá.
• 2008-2009: CURSO SUPERIOR DE EXPERTA EN FORMACIÓN FAMILIAR  Y EDUCACIÓN EVOLUTIVA (2º Nivel)  –Hune- Universidad de Alcalá.
• 2007-2008: MASTER EN COMUNICACIÓN INTEGRAL –Hune- Universidad de Alcalá.
• 2006-2007: CURSO SUPERIOR DE EXPERTA EN FORMACIÓN FAMILIAR  Y EDUCACIÓN EVOLUTIVA (Primer Nivel) –Hune- Universidad de Alcalá.
• 1999-2000: Certificado de Aptitud Pedagógica (CAP).
• 1994-1995: Curso “La filosofía como visión responsable” por Julián Marías.
• 1993-1998: LICENCIATURA EN FILOSOFÍA Y LETRAS.- Universidad Autónoma de Madrid.